קושיקשה
מוכן ב40 דק.
מנות6
ציון בריאות25
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מתכונים טעימים עם דבש לכל חיך
הקפאת חמאה: השאלות שלך נענו
5 דרכים יצירתיות ליהנות מאבוקדו
מסע בעולם סוגי הקפה
חקר מתכוני דגים קלים וטעימים
מדריך למתחילים לתענוגות פירות ים עסיסיים
סוגי דגים שונים והמאפיינים הייחודיים שלהם
צריכת דגים ובשר בתזונה מודרנית
לחקור את עולם המתכונים הטעימים של בשר
10 מתכוני בשר בקר שאי אפשר לעמוד בפניהם שיגרמו לבלוטות הטעם שלך לרקוד
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
מרק אפונה יווני עם לימון
המתכון היווני לפצל מרק אפונה עם לימון יכול לספק את התשוקה הים תיכונית שלך בערך 40 דקות. והוא מספק כ 6 מנות . יש מרק זה 281 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 14 גרם של שומן למנה. 2 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. אם יש לכם עלי פטרוזיליה, אורגנו, מיץ לימון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. מתכונים דומים: ארוחת ערב הערב: מרק אפונה יווני צהוב עם בצל אדום ולימון, עגבניות אבוקדו מלפפון צ'יק אפונה סלט עם Fetan ורוטב לימון יווני, ו מרק אפונה מפוצל לבבי עם קרוטונים לימון ושמן זית.
הוראות
1
מחממים את EVOO בסיר מרק על אש בינונית.
מרכיבים שתצטרך![יוקון]()
יוקון![חבילה אחת (280 גרם) תרד קצוצים קפואים או עלי לפת או קופסת שימורים אחת (450 גרם) תרד או עלי לפת, מסוננים]()
חבילה אחת (280 גרם) תרד קצוצים קפואים או עלי לפת או קופסת שימורים אחת (450 גרם) תרד או עלי לפת, מסוננים
יוקון
חבילה אחת (280 גרם) תרד קצוצים קפואים או עלי לפת או קופסת שימורים אחת (450 גרם) תרד או עלי לפת, מסונניםציוד שתשתמש בו![אפונה קפואה של GOYA®, מופשרת]()
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרת2
מוסיפים את הבצלים והשום. מתבלים במלח ופלפל ומבשלים עד למכרז, 8 עד 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך![4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות]()
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות![שום גויה®]()
שום גויה®![1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק]()
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
שום גויה®
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק3
מוסיפים את המניה ואת האפונה, מביאים לרתיחה, ואז להפחית את החום לרתיחה ומבשלים עד רק במכרז, 20 דקות.
מרכיבים שתצטרך![קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה]()
קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה![3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים]()
3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים
קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה
3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים4
הסר חצי מרק פירה עם מנטה ופטרוזיליה עד חלקה במעבד מזון או בלנדר מופעל גבוה. להחזיר את מחית הסיר, ומערבבים את מיץ הלימון. לטעום ולהתאים את המלח והפלפל. מגניב ומאחסן לארוחת איפור מראש.
מרכיבים שתצטרך![4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות]()
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות![שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים]()
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים![1/4 כוס שומן חזיר]()
1/4 כוס שומן חזיר![2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)]()
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)![חבילה אחת (280 גרם) תרד קצוצים קפואים או עלי לפת או קופסת שימורים אחת (450 גרם) תרד או עלי לפת, מסוננים]()
חבילה אחת (280 גרם) תרד קצוצים קפואים או עלי לפת או קופסת שימורים אחת (450 גרם) תרד או עלי לפת, מסוננים
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
1/4 כוס שומן חזיר
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)חבילה אחת (280 גרם) תרד קצוצים קפואים או עלי לפת או קופסת שימורים אחת (450 גרם) תרד או עלי לפת, מסונניםציוד שתשתמש בו![ועוד 2 כפות מי קרח]()
ועוד 2 כפות מי קרח![ליקריץ 42 מחרוזות אדומות]()
ליקריץ 42 מחרוזות אדומות![אפונה קפואה של GOYA®, מופשרת]()
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
ועוד 2 כפות מי קרח
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותאפונה קפואה של GOYA®, מופשרת5
עבור לחם הפנים: לסדר את לחם הפנים על מתלה חוט מעל תבנית אפייה, לרסס עם שמן זית משני הצדדים ומתבלים במלח ואורגנו. צלי בתנור קלוי ופריך. לאחסן בטמפרטורת החדר במיכל אטום.
מרכיבים שתצטרך![לחם שטוח]()
לחם שטוח![סטייקים של ניו יורק]()
סטייקים של ניו יורק![עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי]()
עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי![1/2 כוס יין מרסלה מתוק]()
1/2 כוס יין מרסלה מתוק
לחם שטוחסטייקים של ניו יורק
עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי
1/2 כוס יין מרסלה מתוקציוד שתשתמש בו![טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך]()
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך![כתום M&m מעט אפייה]()
כתום M&m מעט אפייה![סוכר וניל, ועוד קצת להגשה]()
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
כתום M&m מעט אפייה
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה6
לחמם את המרק על אש בינונית.
מרכיבים שתצטרך![חבילה אחת (280 גרם) תרד קצוצים קפואים או עלי לפת או קופסת שימורים אחת (450 גרם) תרד או עלי לפת, מסוננים]()
חבילה אחת (280 גרם) תרד קצוצים קפואים או עלי לפת או קופסת שימורים אחת (450 גרם) תרד או עלי לפת, מסוננים
חבילה אחת (280 גרם) תרד קצוצים קפואים או עלי לפת או קופסת שימורים אחת (450 גרם) תרד או עלי לפת, מסוננים7
מגישים את המרק מעוטר בפטה מתפורר ומפזרים קלים של כמון ופפריקה, טפטוף של EVOO וצ ' יפס flatbread.
מרכיבים שתצטרך![לחם שטוח]()
לחם שטוח![נוזל-אונקיות מים טריים]()
נוזל-אונקיות מים טריים![טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך]()
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך![בצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ]()
בצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ![יוקון]()
יוקון![סלט מעורב עלים, שטוף ויבש]()
סלט מעורב עלים, שטוף ויבש![חבילה אחת (280 גרם) תרד קצוצים קפואים או עלי לפת או קופסת שימורים אחת (450 גרם) תרד או עלי לפת, מסוננים]()
חבילה אחת (280 גרם) תרד קצוצים קפואים או עלי לפת או קופסת שימורים אחת (450 גרם) תרד או עלי לפת, מסוננים
לחם שטוח
נוזל-אונקיות מים טריים
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
בצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץיוקון
סלט מעורב עלים, שטוף ויבשחבילה אחת (280 גרם) תרד קצוצים קפואים או עלי לפת או קופסת שימורים אחת (450 גרם) תרד או עלי לפת, מסונניםציוד
מרכיבים
6קצת קישואים קצוצים![כמון, לקישוט]()
כמון, לקישוט2קרום: פירורי קרקר גרהם![EVOO, בתוספת כמה לטפטוף]()
EVOO, בתוספת כמה לטפטוף6קצת קישואים קצוצים![גבינת פטה יוונית מתפוררת, לקישוט]()
גבינת פטה יוונית מתפוררת, לקישוט1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![עלי נענע טריים, קצוצים]()
עלי נענע טריים, קצוצים1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![עלי פטרוזיליה טריים, קצוצים]()
עלי פטרוזיליה טריים, קצוצים4ציפורן![שום, קצוץ דק]()
שום, קצוץ דק4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר![אפונה מפוצלת ירוקה]()
אפונה מפוצלת ירוקה1![לימון, juiced]()
לימון, juiced6קצת קישואים קצוצים![נאן, פיתה או לחם שטוח]()
נאן, פיתה או לחם שטוח1![בצל, קצוץ]()
בצל, קצוץ6קצת קישואים קצוצים![אורגנו מיובש]()
אורגנו מיובש6קצת קישואים קצוצים![פפריקה, לקישוט]()
פפריקה, לקישוט6קצת קישואים קצוצים![מלח]()
מלח6קצת קישואים קצוצים![מלח ופלפל טחון טרי]()
מלח ופלפל טחון טרי1בצל צהוב בינוני, קצוץ![עוף, או מניית ירקות, או שילוב של שניהם]()
עוף, או מניית ירקות, או שילוב של שניהם
כמון, לקישוט2קרום: פירורי קרקר גרהם
EVOO, בתוספת כמה לטפטוף6קצת קישואים קצוצים
גבינת פטה יוונית מתפוררת, לקישוט1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
עלי נענע טריים, קצוצים1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
עלי פטרוזיליה טריים, קצוצים4ציפורן
שום, קצוץ דק4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר
אפונה מפוצלת ירוקה1
לימון, juiced6קצת קישואים קצוצים
נאן, פיתה או לחם שטוח1
בצל, קצוץ6קצת קישואים קצוצים
אורגנו מיובש6קצת קישואים קצוצים
פפריקה, לקישוט6קצת קישואים קצוצים
מלח6קצת קישואים קצוצים
מלח ופלפל טחון טרי1בצל צהוב בינוני, קצוץעוף, או מניית ירקות, או שילוב של שניהםיין מומלץ: Agiorgitiko, Asyrtiko, Moschofilero
אגיורגיצ ' יקו, אסירטיקו ומושופילרו הם הבחירה הראשונה שלי ליוונית. אם אתה מרגיש כמו ללכת יווני עם האוכל היווני שלך, assyrtiko ו moschofilero שניהם יינות לבנים מקסימים כדי להתאים עם עוף, פירות ים, וכו'. Agiorgitiko הוא אדום בעל גוף מלא מתאים בשר צלוי כבש. Skouras Saint George Agiorgitiko עם דירוג 4.1 מתוך 5 כוכבים נראה כמו משחק טוב. זה עולה בערך 18 דולר לבקבוק.
