קושימומחה
מוכן ב1 ש, 20 דק.
מנות6
ציון בריאות23
מגזין

מרק אפונה מפוצל צהוב

מרק אפונה מפוצל צהוב
מרק אפונה מפוצל צהוב דורש כשעה ו-20 דקות מתחילתו ועד סופו. צופה בדמות שלך? מתכון ללא גלוטן, צמחוני לקטו אובו וראשוני זה מכיל 351 קלוריות , 22 גרם חלבון ו -8 גרם שומן למנה. מתאים ל-6 מנות. , מתכון זה מכסה 23% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אדם אחד התרשם מהמתכון הזה. זה מושלם לסתיו . אם יש לך אפונה, מיץ לימון, פיסטוקים ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין את זה. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. זה עובד היטב כמנה עיקרית. עם ציון של 63% , המנה הזו די טובה. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם מרק אפונה מפוצלת צהובה , מרק אפונה מפוצלת צהובה ומרק אפונה מפוצלת צהובה .

הוראות

1
בסיר גדול מטגנים בצל וסלרי בשמן וחמאה עד לריכוך.
מרכיבים שתצטרך
8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות
עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיותעגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
קצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונליקצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
2
להוסיף מרק; להביא לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
שמנת מתוקה נוספת, אופציונלישמנת מתוקה נוספת, אופציונלי
3
להוסיף אפונה; להחזיר לרתיחה. להפחית את החום; מכסים ומבשלים במשך שעה אחת או עד שהאפונה רכה.
מרכיבים שתצטרך
3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים
4
מערבבים פנימה מיץ לימון, כמון ופלפל; מבשלים במשך 5 דקות. במנות קטנות, פירה מרק בבלנדר; לחזור למחבת.
מרכיבים שתצטרך
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)
בצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץבצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ
קופסת שימורים) עגבניות חתוכות לקוביות עם צ'ילי ירוק, המיץ שמורקופסת שימורים) עגבניות חתוכות לקוביות עם צ'ילי ירוק, המיץ שמור
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
5
מחממים 4-5 דקות.
6
מקשטים בפטרוזיליה ופיסטוקים.
מרכיבים שתצטרך
3 עד 4 כוסות גלידת וניל3 עד 4 כוסות גלידת וניל
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר