קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות4
ציון בריאות6
מגזין

מרק בשר וכופתה

מרק בשר וכופתה
מרק בשר וכופתה יכול להיות רק המרק שאתה מחפש. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 110 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 0g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו שיני שום, עלי כוסברה, זנגביל, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. מתכונים דומים: תבשיל כופתאות בשר ותפוחי אדמה, הבשר המבושל של לאו יי ומילוי הכופתאות של כרישה, ו מרק כופתאות.