קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות19
סוגי מאכליםמרקים
אירועיםסתיוחורף
מגזין

מרק דלעת עוף לבבי

מרק דלעת עוף לבבי
זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. גשו לסופר וקנו שמנת כבדה, שום, מלח כשר ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וקמאיות דיאט. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו מרק דלעת בקארי עשיר ובריא-ומבט בקרטון חכם, מרק עוף לבבי, ו מרק עוף ואורז לבבי של אמא (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים שמן זית בתנור הולנדי גדול או סיר על אש בינונית.
מרכיבים שתצטרך
שמן זיתשמן זית
ציוד שתשתמש בו
תנור הולנדיתנור הולנדי
2
מוסיפים בצל, סלרי וגזר, ערבוב ובישול במשך כ -15 דקות, עד שהתרכך. מערבבים שום ומבשלים 1 דקה.
מרכיבים שתצטרך
גזרגזר
סלריסלרי
שוםשום
בצלבצל
3
מוסיפים עוף, מרק עוף, דלעת, שמנת, מלח, פלפל, מלח שום וכוסברה. מערבבים לשלב. כאשר חם, מערבבים בגבינה להמס. טעם ועונה בהתאם עם תבלינים נוספים אם תרצה.
מרכיבים שתצטרך
מרק עוףמרק עוף
מלח שוםמלח שום
תיבולתיבול
עלי וגבעולי כוסברהעלי וגבעולי כוסברה
עוף שלםעוף שלם
דלעתדלעת
גבינהגבינה
פלפלפלפל
קרםקרם
מלחמלח