מתכוניםמגזין
קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות6
ציון בריאות100
בלי גלוטןבריאות
מטבחיםים תיכוניאיטלקיאירופה
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםמרקים
אירועיםסתיוחורף
צ'יפס צ'רי
ריבועי חמאת בוטנים ושוקולד
בוריטוס פיקניק חם (
Arroz con Pollo - עוף ואורז
צלעות חזיר בגריל ובצל
קוקטייל לובסטר צלוי ואבוקדו
עוף פיאסטה ושעועית שחורה
פאי הודו טעים
פיראטים קבורים אוצר
סלט תפוחים פירותי
מתכונים קשורים
מהפך מרק תפוחי אדמה אפויים
תבשיל חזיר קרמי וברוקולי
מרק שעועית איכרים
תבשיל ביצים ותפוחי אדמה
מגזין

מרק ירקות איטלקי קל

מרק ירקות איטלקי קל
מרק ירקות איטלקי קל יכול להיות רק הים התיכון מתכון שאתה מחפש. מתכון ללא גלוטן זה משרת 6 . מנה אחת מכילה 149 קלוריות, 11 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. זה מובא לך על ידי BettyCrocker.com. זה עובד טוב כמו מרק במחיר סביר מאוד עבור סתיו. גשו לסופר וקנו גבינת פרמזן, המבורגר שלוש גבינה, מים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. עם כפית מתכונים דומים: מרק ירקות איטלקי קל, לאט לבשל מרק ירקות נקניק איטלקי קל, ו מרק ירקות איטלקי.

הוראות

1
בתנור הולנדי בן 4 ליטר, מערבבים פסטה לא מבושלת ותערובת רוטב (מקופסת ההמבורגר הלפר) ומים.
מרכיבים שתצטרך
המבורגר הלפרהמבורגר הלפר
תערובת רוטבתערובת רוטב
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ציוד שתשתמש בו
4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת
2
חום לרתיחה. להפחית את החום בינוני; לכסות ולבשל כ -15 דקות, ערבוב מדי פעם, עד פסטה הוא במכרז.
מרכיבים שתצטרך
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
3
מערבבים ברוקולי, תרד, שעועית ועגבניות. מבשלים 5 דקות יותר, ערבוב מדי פעם, עד ירקות מחוממים היטב. כדי לשרת, מפזרים כל מנה עם 1 כף גבינה.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
פחית אחת (14 אונקיות) של ציר עוףפחית אחת (14 אונקיות) של ציר עוף
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
כפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאהכפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
תוספות, אופציונליתוספות, אופציונלי
בוריטוס פיקניק חם (
Arroz con Pollo - עוף ואורז
סלט תפוחים פירותי
סלט תפוחי אדמה שום ראנץ'
קיש אישי
בקר בקארי עם כיסונים
סלט סלט אדום, לבן וכחול
קוויאר טקסני קלאסי
מנה חמה של חזיר ואטריות
מהפך מרק תפוחי אדמה אפויים