קושימומחה
מוכן ב7 שעות, 20 דק.
מנות6
ציון בריאות25
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
קשת המזון לפי צבעים עשירה בחומרים מזינים
עתיד התזונה פירמידת המזון החדשה והמשופרת
פירמידות מזון מתרבויות שונות
פירמידת המזון הקטוגני לירידה אופטימלית במשקל ובריאות
הבנת המדע שמאחורי דיאטת קטו
סודות פירמידת המזון: מסע דרך ההיסטוריה המסקרנת שלה
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מרק ירקות חזיר
מרק ירקות חזיר נטול גלוטן, וללא חלב ומספק כ 6 מנות. מנה אחת מכילה 259 קלוריות, 19 גרם חלבון, ו 4 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ טעם הבית יש 2 אוהדים. זה עובד גם כמנה עיקרית במחיר סביר עבור סתיו. אם יש לכם עלי דפנה, מלח, דבש וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 7 שעות ו -20 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון די טוב של 68%. אם אהבתם את המתכון הזה, אולי תרצה גם מתכונים כגון מרק ירקות חזיר, מרק ירקות חזיר, ו מרק חזיר ירקות.
הוראות
גבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסה
2 (1 1/4 פאונד) שקדי חזיר קצוצים לגמרי, חתוכים ל-8 חתיכות
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים
3 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות חמאה, מומסת
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
מרכיבים
2![3 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות חמאה, מומסת]()
3 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות חמאה, מומסת340אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![יכול בירה קלה או לא אלכוהולית]()
יכול בירה קלה או לא אלכוהולית794אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![ניתן לקוביות עגבניות]()
ניתן לקוביות עגבניות2(יכול להיות או להרחיק)![צ'וריסו מקסיקני (בערך 2 קישורים)]()
צ'וריסו מקסיקני (בערך 2 קישורים)41 ליטר חלב מלא, בטמפרטורת החדר![גזר, לחתוך לחתיכות 1/2 אינץ]()
גזר, לחתוך לחתיכות 1/2 אינץ11 קילו קישואים,![טימין מיובש]()
טימין מיובש11 קילו קישואים,![גבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסה]()
גבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסה0(יכול להיות או להרחיק)![אגוז מוסקט טחון]()
אגוז מוסקט טחון1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים]()
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים0(יכול להיות או להרחיק)![8 (U-12) שרימפס]()
8 (U-12) שרימפס454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![בשר חזיר פילה, לחתוך לחתיכות 1 אינץ]()
בשר חזיר פילה, לחתוך לחתיכות 1 אינץ21 ליטר חלב מלא, בטמפרטורת החדר![תפוחי אדמה, קוביות]()
תפוחי אדמה, קוביות596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![טפיוקה לבישול מהיר]()
טפיוקה לבישול מהיר0(יכול להיות או להרחיק)![1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים]()
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![רוטב ווסטרשייר]()
רוטב ווסטרשייר
3 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות חמאה, מומסת340אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
יכול בירה קלה או לא אלכוהולית794אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
ניתן לקוביות עגבניות2(יכול להיות או להרחיק)
צ'וריסו מקסיקני (בערך 2 קישורים)41 ליטר חלב מלא, בטמפרטורת החדר
גזר, לחתוך לחתיכות 1/2 אינץ11 קילו קישואים,
טימין מיובש11 קילו קישואים,
גבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסה0(יכול להיות או להרחיק)
אגוז מוסקט טחון1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים0(יכול להיות או להרחיק)
8 (U-12) שרימפס454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
בשר חזיר פילה, לחתוך לחתיכות 1 אינץ21 ליטר חלב מלא, בטמפרטורת החדר
תפוחי אדמה, קוביות596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
טפיוקה לבישול מהיר0(יכול להיות או להרחיק)
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
רוטב ווסטרשייר