קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות5
ציון בריאות7
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מאכלים איריים מסורתיים
מאכלים יווניים מסורתיים
מאכלים צרפתיים מסורתיים
אוכל אנגלי מסורתי
הטעם הפופולרי ביותר של מתכוני בית לפברואר
המאכלים היוקרתיים ביותר בעולם
33 המתכונים הטובים ביותר לארוחת ערב ליום האהבה
31 רעיונות לארוחת ערב רומנטית שיקבעו את מצב הרוח בדיוק כמו שצריך
20 ארוחות ערב בשבוע לפברואר
19 רעיונות לארוחת בוקר קלה עם ביצים
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
פירמידות מזון מתרבויות שונות
10 מתכונים לבישול איטי כדי לשמור על חום נעים בינואר
10 מתכוני קוקטיילים טעימים ומרעננים לינואר!
מרק מיסו עם טופו
מרק מיסו עם טופו עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, מתכון pescatarian מגישה 5 . מנה אחת מכילה 97 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 2 גר' של שומן. גשו לסופר וקנו צמרות בצל ירוק, פטריות שיטאקה, חתיכת קומבו, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש במים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבטיח-אפרסק ברדweather Condition כקינוח. זה מושלם עבור סתיו. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 15 דקות. מתכון זה אופייני למטבח היפני. מתכונים דומים: שלוש פטריות ומרק מיסו טופו, טופו ומרק Wakame מיסו, ו מרק מיסו עם טופו ואנוקי.
הוראות
1
מניחים פתיתי בוניטו על שכבה כפולה של cheesecloth. לאסוף קצוות של cheesecloth יחד; לקשור בצורה מאובטחת.
מרכיבים שתצטרך![פתיתי בוניטו]()
פתיתי בוניטו
פתיתי בוניטוציוד שתשתמש בו![מים נוספים]()
מים נוספים
מים נוספים
1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים3
שלב 4 כוסות מים קומבו בסיר בינוני; להביא כמעט לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך![Kombu]()
Kombu![1 כוס גריסי פנינה לבנים]()
1 כוס גריסי פנינה לבנים
Kombu
1 כוס גריסי פנינה לבניםציוד שתשתמש בו![גריסי פנינה לבנים]()
גריסי פנינה לבנים
גריסי פנינה לבנים4
הסר מהחום; להוסיף שקית cheesecloth למים.
מרכיבים שתצטרך![1 כוס גריסי פנינה לבנים]()
1 כוס גריסי פנינה לבנים
1 כוס גריסי פנינה לבניםציוד שתשתמש בו![מים נוספים]()
מים נוספים
מים נוספים7
מערבבים עם מיסו ו 3 כפות מרק מרק בקערה קטנה; מערבבים עם מקציף עד המיסו מתמוסס.
מרכיבים שתצטרך![סזון גויה עם כוסברה ואנאטו]()
סזון גויה עם כוסברה ואנאטו![מיסו]()
מיסו![גבינת צ'דר מגוררת, בצל ירוק פרוס ושמנת חמוצה, אופציונלי]()
גבינת צ'דר מגוררת, בצל ירוק פרוס ושמנת חמוצה, אופציונלי
סזון גויה עם כוסברה ואנאטו
מיסו
גבינת צ'דר מגוררת, בצל ירוק פרוס ושמנת חמוצה, אופציונליציוד שתשתמש בו![עוגיות אוראו קצוצות]()
עוגיות אוראו קצוצות![כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון]()
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
עוגיות אוראו קצוצות
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
רוטב סויה 1 כף שומשום
ג'ינג'ר שלם, מרוסק
מרכיבים
791 לב מפאלדי טרי אם אפשר![פרוס דק בצל ירוק צמרות]()
פרוס דק בצל ירוק צמרות591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![katsuobushi מיובש (פתיתי בוניטו)]()
katsuobushi מיובש (פתיתי בוניטו)1![(3 x 4 אינץ') חתיכת קומבו (אצה אכיל)]()
(3 x 4 אינץ') חתיכת קומבו (אצה אכיל)3קרום: פירורי קרקר גרהם![מיסו לבן או אדום (משחת סויה)]()
מיסו לבן או אדום (משחת סויה)99פלפל האבנרו![חבילת פטריות שיטאקה]()
חבילת פטריות שיטאקה227פלפל האבנרו![1/2 כוסות cubed רך או מוצק טופו (אודות]()
1/2 כוסות cubed רך או מוצק טופו (אודות9461 לב מפאלדי טרי אם אפשר![1 כוס גריסי פנינה לבנים]()
1 כוס גריסי פנינה לבנים
פרוס דק בצל ירוק צמרות591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
katsuobushi מיובש (פתיתי בוניטו)1
(3 x 4 אינץ') חתיכת קומבו (אצה אכיל)3קרום: פירורי קרקר גרהם
מיסו לבן או אדום (משחת סויה)99פלפל האבנרו
חבילת פטריות שיטאקה227פלפל האבנרו
1/2 כוסות cubed רך או מוצק טופו (אודות9461 לב מפאלדי טרי אם אפשר
1 כוס גריסי פנינה לבניםיין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג
אסיה עובד ממש טוב עם Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו ריזלינג. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. היקב של תקווה טובה בוש גפן Chenin Blanc עם דירוג 5 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 14 דולר לבקבוק.
