מרק מרוקאי חמוץ מתוק
מרק מרוקאי מתוק חמוץ יכול להיות רק ללא גלוטן וללא לקטוז מתכון שחיפשת. והוא יספק כ 4 מנות. במנה עיקרית זו יש 267 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 5g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. מהכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 1 שעה. אם יש לך אפשרויות צמחוניות / טבעוניות: השתמש במניות ירקות, כוסברה, פלפל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. וזה טוב. נסו מרק תפוחי אדמה מתוקים וחומוס מרוקאי, מרק חומוס בטטה מרוקאי, ו מרק בטטה ומרק עדשים מרוקאי (מתכונים דומים).
הוראות
מטגנים את הבצלים והפלפלים עד שהם מתרככים.
מוסיפים את שאר החומרים, למעט כוסברה טרי, ומביאים לרתיחה. מבשלים במשך 35/45 דקות.
מערבבים בכוסברה הטרייה ומגישים.