מרק סובה עם תרד

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מרק, אז תנו הזדמנות ל מרק סובה עם תרד. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון נטול לקטוז וצמחוני יש 216 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 8 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. גשו לסופר וקנו סובה, מלח גס, תרד שטוח עלה, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-30 היו אומרים שזה פגע במקום. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 35 דקות. נסו ארוחת ערב: מרק אטריות סובה עם תרד וטרוטה מעושנת, מרק אטריות סובה עם טופו, בטטה, פטריות שיטאקה ותרד, ו מרק מהיר וקל {מרק מיסו עם אטריות סובה או שעועית מונג (מתכונים דומים).