מרק עגבניות אורז לבבי

צריך מרק ללא גלוטן? מרק עגבניות אורז לבבי יכול להיות מתכון מרהיב לנסות. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 7 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 150 קלוריות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. אם יש לכם עלי דפנה, מים, פלפל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. . הכנת המנה לוקחת כ 40 דקות. עם כפית ציון של 43% המנה הזאת די טובה. נסו מרק עדשים עגבניות לבבי, מרק אורז בר לבבי, ו מרק עוף ואורז לבבי של אמא (מתכונים דומים).