מרק עגבניות קל וקרוטונים גבינה בגריל
מרק עגבניות קל וקרוטונים גבינה בגריל עשויים להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון זה משמש 6. המתכון הזה מכסה 16% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 15 גרם חלבון, 27 גרם שומן, ובסך הכל 425 קלוריות. זה מושלם עבור הרביעי ביולי. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-280 היו אומרים שהוא הגיע למקום. זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. אם יש לכם שום, חמאה, ציר עוף וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה למענג כל כך. כדי להשתמש בחמאה הלא מלוחה תוכלו לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם פודינג שוקולד חלב שקדים כמו קינוח. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 71%. ציון זה מוצק. מתכונים דומים: מרק עגבניות קל עם קרוטונים גבינה בגריל, מרק עגבניות עם קרוטונים גבינה בגריל, ו מרק עגבניות עם קרוטונים גבינה בגריל.
הוראות
בסיר גדול או בתנור הולנדי כמו לה קריוסט, מחממים את שמן הזית על אש בינונית.
מוסיפים את הבצל ומבשלים על אש בינונית-נמוכה במשך 15 דקות, תוך ערבוב מדי פעם, עד להזהבה.
מוסיפים את השום ומבשלים עוד 1 דקה. מערבבים פנימה את ציר העוף, העגבניות, הזעפרן, 1 כף מלח ו -1 כפית פלפל. מביאים את המרק לרתיחה, ואז מנמיכים את האש ומבשלים במשך 15 דקות.
בינתיים ממלאים סיר בינוני במים, מוסיפים 2 כפיות מלח ומביאים לרתיחה.
מוסיפים את האורזו ומבשלים 7 דקות. (זה יסיים לבשל במרק.)
מסננים את האורזו ומוסיפים אותו למרק. מערבבים פנימה את השמנת, מחזירים את המרק לרתיחה ומבשלים עוד 10 דקות תוך ערבוב תדיר.
מגישים חם עם קרוטוני גבינה בגריל מפוזרים מעל.
מניחים את ארבע פרוסות הלחם על קרש חיתוך ומברישים קלות בחמאה המומסת, תוך הקפדה על חמאת הפינות. הופכים את הפרוסות ומערמים את גרוייר על שתיים מהפרוסות.
מניחים את שתי פרוסות הלחם הנותרות על גבי הגרוייר, הצדדים בחמאה כלפי מעלה.
צולים את הכריכים על גריל הפניני כ -5 דקות, עד להשחמה יפה.
מניחים על קרש חיתוך, לאפשר לנוח במשך 1 דקה לחתוך לקוביות 1 אינץ'.