מרק עוף עם פטריות שיטאקה וברוקולי

מרק עוף עם פטריות שיטאקה וברוקולי הוא ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני מנה עיקרית. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. מנה זו מכילה סביב 38 גרם חלבון 31 גרם של שומן, וסך הכל 485 קלוריות. אם יש לכם פלפל, פטריות שיטאקי, כנפי עוף, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו פטריות וכופתאות שיטאקי עם מרק זנגביל, אטריות אודון עם פטריות שיטאקה במרק זנגביל, ו מבשלים את הספר: אטריות אורז עם ברוקולי סיני ופטריות שיטאקה (מתכונים דומים).