קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות17
מגזין

מרק צ'דר ירקות

מרק צ'דר ירקות
מרק צ'דר צמחוני לוקח בערך 45 דקות מתחילתו ועד סופו. מתאים ל-8 מנות. מנה עיקרית זו מכילה 344 קלוריות , 16 גרם חלבון ו -21 גרם שומן למנה. , מתכון זה מכסה 17% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. החורף יהיה אפילו יותר מיוחד עם המתכון הזה. אם יש לכם עשב שמיר, פלפל, מרגרינה וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה מובא אליך על ידי Allrecipes. המתכון הזה אהוב על 7 אוכלי אוכל וטבחים. עם ציון ספונקולרי של 71% , המנה הזו מוצקה. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם את מרק עדשים ירקות , מרק צ'דר ברוקולי ומרק צ'דר ברוקולי, Copycat של Panera Bread Co.

הוראות

1
בעזרת סיר ציר גדול מטגנים בצל, סלרי ואבקת שום בחמאה, על אש נמוכה עד שהבצל מתרכך.
מרכיבים שתצטרך
מרק עגבניות שמנת עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: Amy's Chunky Tomato Bisque)מרק עגבניות שמנת עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: Amy's Chunky Tomato Bisque)
שדי פסיוןשדי פסיון
גבינת פקורינו מגוררתגבינת פקורינו מגוררת
רוטב עוף מרוכזרוטב עוף מרוכז
1 פאונד פסטה פצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של כ-2.5 אינץ' על 2 אינץ' רוחב1 פאונד פסטה פצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של כ-2.5 אינץ' על 2 אינץ' רוחב
ציוד שתשתמש בו
תפוחי אדמה חדשים או תפוחי אדמה זהב יוקון בייביתפוחי אדמה חדשים או תפוחי אדמה זהב יוקון בייבי
2
מערבבים באיטיות קמח עם 1 כוס מרק עוף כדי ליצור רו. מערבבים עד לקבלת תערובת אחידה.
מרכיבים שתצטרך
צדפות מוקפצות או עוף מבושל חתוך לקוביות, להגשהצדפות מוקפצות או עוף מבושל חתוך לקוביות, להגשה
1 לימון, קליפה חתוכה לחתיכות1 לימון, קליפה חתוכה לחתיכות
3
מוסיפים 3 כוסות מרק עוף, גזר, תפוחי אדמה, פטרוזיליה, פלפל ושמיר. מביאים לרתיחה ולאחר מכן מוסיפים חלב וגבינה. מערבבים עד שהגבינה נמסה, מנמיכים את האש למינימום ומבשלים שעה אחת, תוך ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
צדפות מוקפצות או עוף מבושל חתוך לקוביות, להגשהצדפות מוקפצות או עוף מבושל חתוך לקוביות, להגשה
1/2 כוס מים חמים (115 מעלות פרנהייט)1/2 כוס מים חמים (115 מעלות פרנהייט)
עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערךעוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך
6 תפוחי אדמה קטנים של יוקון זהב, פרוסים דק מאוד6 תפוחי אדמה קטנים של יוקון זהב, פרוסים דק מאוד
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל
חוטי זעפרן או 1 כפית כורכום טחוןחוטי זעפרן או 1 כפית כורכום טחון
ענפי שמיר טריים שנקטפוענפי שמיר טריים שנקטפו
1-1/2 כוסות חלב אורז1-1/2 כוסות חלב אורז