מרק שעועית שייקר

מרק שעועית שייקר הוא מאכל שמגיש 20. תמורת 27 סנט למנה , מתכון זה מכסה 11% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 133 קלוריות , 8 גרם חלבון ו -2 גרם שומן . אדם אחד התרשם מהמתכון הזה. אם יש לכם מים, סלרי, מלח וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. זה יהיה להיט באירוע החורף שלך. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. מההכנה ועד הצלחת, מתכון זה לוקח כשעתיים ו-50 דקות . זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא גלוטן וללא חלב . בסך הכל, מתכון זה זוכה לציון ספונקולרי מוצק של 71% . אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: מרק שעועית אפריקאית , מרק שעועית שחורה - בסגנון סינדי , ומרק שעועית שחורה עם פיקו דה גאלו וקרם צ'יפוטלה .