קושימומחה
מוכן ב1 ש, 20 דק.
מנות8
ציון בריאות31
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםמרקים
אירועיםסתיוחורף
מגזין

מרק שעורה טלה

מרק שעורה טלה
Lamb Barley Soup might be just the main course you are searching for. This dairy free recipe serves 8. One portion of this dish contains approximately 15g of protein, 14g of fat, and Autumn will be even more special with this recipe. From preparation to the plate, this recipe takes roughly 1 hour and 20 minutes.

הוראות

1
Heat a large skillet over medium-high heat and stir in the ground lamb and onion. Cook and stir until the lamb is evenly browned and onions are translucent.
מרכיבים שתצטרך
טלה טחוןטלה טחון
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
אפונה קלופה, לא חובהאפונה קלופה, לא חובה
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
2
Drain and discard any excess grease.
3
Stir in the tomatoes and their liquid, water, consomme, and tomato soup.
מרכיבים שתצטרך
מרק עגבניותמרק עגבניות
1/4 כוס שמנת חמוצה, גלגל העין1/4 כוס שמנת חמוצה, גלגל העין
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
4
Add the carrots, celery, and barley, and season with chili powder and pepper. Simmer over medium heat for 45 minutes.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף
גב שומן חזירגב שומן חזיר
שעורהשעורה
עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיותעגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'