מרק תירס מתובל טבעוני מתוק

מרק תירס מתובל טבעוני מתוק יכול להיות רק המרק שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 532 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 31 גרם שומן. מתאים ל-3 מנות. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו מרק ירקות, תירס, חלב סויה, וכמה דברים אחרים כדי להפוך אותו היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו מרק תירס בקארי בטטה טבעוני, מרק תירס צמחוני, ו מרק תירס ואורז טבעוני (מתכונים דומים).