מרק תירס צונן

מרק תירס צונן נטול גלוטן, וטבעוני מנה עיקרית. המתכון הזה מכסה %37 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 22 גרם חלבון 39 גרם של שומן, וסך הכל 851 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 5 שעות ו-15 דקות. גשו לסופר וקנו כוסברה, פופקורן עם קרמל, מיץ ליים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב מלון טל הדבש אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,טל דבש מומלח-גרניטה ענבים כקינוח. נסו תירס צונן ומרק סרטנים, תירס צונן ומרק שרימפס, ו מרק תירס מקורר קטיפתי (מתכונים דומים).