מרק תפוחי אדמה-כרישה

צריך ללא גלוטן, מנה עיקרית ראשונית, ראשונית וצמחונית? מרק כרישה תפוחי אדמה יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מנה אחת מכילה 534 קלוריות, 19 גרם חלבון ו 22 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %33 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לך כרישה, עגבניות משומר, שום קלוי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הקרם אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,גלידת אוכמניות כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. מתכונים דומים: מרק תפוחי אדמה-כרישה, מרק בצל כרישה, ו כרישה מטוגנת ומרק בייקון.