קושיבינוני
מוכן ב40 דק.
מנות4
ציון בריאות1
מגזין

מרק תפוחים קארי

מרק תפוחים קארי
המתכון קארי מרק תפוחים יכול להתבצע בערך 40 דקות. מתכון זה מכין 4 מנות עם 151 קלוריות, 2 גרם חלבון, ו 6 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. למתכון הזה מ טעם הבית יש 15 מעריצים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן, צמחוני לקטו אובו ופרימל דיאטה. לכו לחנות ואספו מרק עוף, חמאה, פלפל קאיין ועוד מספר מצרכים להכנתו היום. זה יהיה להיט שלך סתיו אירוע. זה עובד גם הר ד ' אובר סביר. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון מדהים של 27%. ציון זה הוא רע למדי. מתכונים דומים: מרק תפוחים קארי, מרק תפוחים קארי, ו מרק גזר ותפוח קארי.

הוראות

1
בסיר קטן מטגנים בצל בחמאה עד שהוא רך.
מרכיבים שתצטרך
1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
ציוד שתשתמש בו
אגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובהאגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובה
2
מוסיפים את קארי, קינמון, מלח, קאיין וציפורן; מבשלים ומערבבים במשך 1 דקה.
מרכיבים שתצטרך
נייר אורזנייר אורז
שמן זית בתוספת 3 עד 4 כפותשמן זית בתוספת 3 עד 4 כפות
2 ו-3/4 כוסות שקדים שלמים, עם הקליפה וקלויים2 ו-3/4 כוסות שקדים שלמים, עם הקליפה וקלויים
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
3
מוסיפים תפוחים ומרק; מביאים לרתיחה. מנמיכים את האש; מכסים ומבשלים במשך 5-7 דקות או עד שהתפוחים רכים.
מרכיבים שתצטרך
1 קילו לחם שיפון בהיר בן יום, חתוך לקוביות1 קילו לחם שיפון בהיר בן יום, חתוך לקוביות
1-1/2 כוס מרק עוף1-1/2 כוס מרק עוף
4
בבלנדר, מרק מחית עד לקבלת תערובת חלקה. חוזרים למחבת. מערבבים פנימה מיץ לימון ומחממים.
מרכיבים שתצטרך
עבור מוסיף שומןעבור מוסיף שומן
5 כוסות ירקות מעורבים קצוצים שנשארו מבושלים (כגון ברוקולי, גזר וכרובית)5 כוסות ירקות מעורבים קצוצים שנשארו מבושלים (כגון ברוקולי, גזר וכרובית)
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
5
מקשטים בקרקרים וקינמון נוסף אם רוצים.
מרכיבים שתצטרך
נייר אורזנייר אורז
לכריכהלכריכה

יין מומלץ: יין מבעבע, ורוד נוצץ

יין מבעבע ורוז פאסטל מבעבע הם הבחירות המובילות שלי לאנטיפסטי. אם אתה מגיש מבחר מתאבנים, אתה לא יכול להשתבש עם אלה. שניהם ידידותיים מאוד לאוכל ומשלימים מגוון טעמים. נקטר גרהם בק בליס עם דירוג 4.5 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 21 דולר לבקבוק.
גרהם בק בליס נקטר
גרהם בק בליס נקטר
למי שלא אוהב את זה יבש, גרהם בק דמי-שניות הוא תירוץ מצוין לפינוק עצמי וקלות דעת. ניחוחות שמרים קלים, עם רמזים של חמאה, דבש ופרלין, התוסס המענג הזה יעורר את החושים המתוקים שלך.תערובת: 39% שרדונה, 61% פינו נואר