משמש-Rugelach שקדים

משמש-שקדים Rugelach דורש על 3 שעות מההתחלה ועד הסוף. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 6 גר' של חלבון, 28 גרם של שומן, וסך הכל 435 קלוריות. והוא יספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם שקדים, שימורי משמש, קינמון טחון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. עם כפית ציון של 25% המנה הזאת די גרועה. נסו משמש פקאן רוגלך, רוגלך עם מילוי משמש ופיסטוק, ו משמש שוקולד לבן Rugelach (cornulete cu gem) (מתכונים דומים).