משמש ירוק ושוויצרי עם ויניגרט זנגביל
משמש ירוק ושוויצרי עם ויניגרט זנגביל עשוי להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. מנה זו מכילה כ 6 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 118 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. גשו לסופר וקנו גבינה שוויצרית, פלפל, חומץ בלסמי, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 9 דקות. מתכונים דומים: סלט ירקות ועשבי תיבול עם ויניגרט ג'ינג'ר כתום, ירקות מעורבים עם ויניגרט מיסו-ג'ינג'ר שמנת, ו כרוב מטוגן, ירוק חרדל, וכריך שוויצרי אדום.
הוראות
שלב הראשון 7 מרכיבים בקערה קטנה; מערבבים היטב עם מקצף.
מערבבים סלט ירקות הבא 4 מרכיבים בקערה.
יוצקים ויניגרט על סלט; לזרוק בעדינות מעיל.