משמש צימוקים צ'אטני

צ'אטני משמש-צימוקים עשוי להיות רק התבלין שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 156 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. והוא יספק כ 10 מנות. גשו לסופר וקנו משמשים, צימוקים, 2 בצל, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ללא חלב וצמחוני דיאט. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 24%. נסו צ'אטני תפוחים וצימוקים, צימוקים אפרסק צ'אטני, ו טנדרלוין חזיר עם בייקון צימוקים צ'אטני (מתכונים דומים).