קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות9
מגזין

משקה אוונה (AVENA COLOMBIANA)

משקה אוונה (AVENA COLOMBIANA)
הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו Sopa de Avena (מרק שיבולת שועל), עוגת פירות / קרם חיטה: Presnitz / Budino Di Avena, ו Sopa de Lentejas Colombiana (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים את המים, חלב ושיבולת שועל בסיר בינוני על אש בינונית ומבשלים כ 15 דקות, ערבוב לעתים קרובות עם כף עץ.
מרכיבים שתצטרך
שיבולת שועלשיבולת שועל
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות
ציוד שתשתמש בו
1 כוס אגוזי מלך, טחונים גס1 כוס אגוזי מלך, טחונים גס
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרתאפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
2
מוסיפים את מקל הקינמון, ציפורן טחון וסוכר ומפחיתים את החום לנמוך. מבשלים עוד 15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
סטולי וניל (אופציונלי לתת לו בעיטה)סטולי וניל (אופציונלי לתת לו בעיטה)
ציפורן קרקעציפורן קרקע
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
3
הסר את הסיר מהחום והנח בצד להתקרר.
ציוד שתשתמש בו
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרתאפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
4
מניחים את תערובת שיבולת השועל במיכל פלסטיק ומקררים למשך 3 שעות לפחות.השליכו את מקל הקינמון והניחו את התערובת בבלנדר והתערבבו במשך 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
סטולי וניל (אופציונלי לתת לו בעיטה)סטולי וניל (אופציונלי לתת לו בעיטה)
שיבולת שועלשיבולת שועל
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
5
הוסף עוד מים אם אתה אוהב עקביות רזה.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
6
מגישים קר.