קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות24
ציון בריאות3
מגזין

מתאבנים סרדינים Pâté

מתאבנים סרדינים Pâté
מתאבנים סרדינים הם צמחוני ומספק כ 24 מנות. מנה אחת מכילה 6 קלוריות, 0 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך טוסט מלבה, יוגורט דל שומן, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: מתאבנים Pate סרדין, פטה סרדין, ו Pâté סרדין.

הוראות

1
מניחים סרדינים בקערה; מחית עם מזלג.
מרכיבים שתצטרך
סרדיניםסרדינים
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
מוסיפים את 5 המרכיבים הבאים, ומערבבים היטב. כיסוי וצינה לפחות 2 שעות. כדי לשרת, כפית 2 כפיות pt על כל טוסט מלבה; למעלה עם כ 1/2 כפית גזר.
מרכיבים שתצטרך
מלבה טוסטמלבה טוסט
גב שומן חזירגב שומן חזיר