מתכון לערבב "אשפה" ללא גלוטן

מתכון לערבב "אשפה" ללא גלוטן עשוי להיות רק את המנה בצד אתה מחפש. והוא יספק כ 1 מנות. מנה אחת מכילה 540 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 10 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו סוכריות גומי, מנגו, גרעיני חמניות מצופות שוקולד [סוחר ג'ו], ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 24%. מתכונים דומים: ללא גלוטן, קזאין חינם רוטב לבן מתכון פשטידה, מתכון פשטידת דלעת ללא גלוטן, ו מתכון פנקייק ללא גלוטן.