מתכון סלט שלוש שעועית

צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית טבעונית? מתכון סלט שלוש שעועית יכול להיות מתכון מרהיב לנסות. מנה זו מכילה כ 15 גרם חלבון 15 גרם של שומן, וסך הכל 385 קלוריות. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. 9 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו שעועית, חומץ שרי, שמן צמחי ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הסוכר מגורען אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,תותים-לבנדר Shortcakes כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו מתכון סלט שעועית לבנה, מתכון סלט שעועית קארי, ו מתכון סלט שעועית צהובה (מתכונים דומים).