מתכוניםמגזין
קושימומחה
מוכן ב1 ש, 20 דק.
מנות40
ציון בריאות4
בלי גלוטןבלי לקטוז
מטבחיםיפניאסייתי
דיאטותללא גלוטןללא לקטוזפסקאטרית
סוגי מאכליםאנטיפסטימנה ראשונהחטיפיםמתאבןאנטיפסטו
פא-גיא-טה צ'ילי
פאי בשר טחון אגוזי מלך
פיצה פופרס
עוגת שוקולד ללא ביצים I
מטבל ראנץ' קרמי
שק שינה בלונדיניות
עוגת גבינה קרמל פקאן
תבשיל תפוחי אדמה
מרק ההמבורגר של ג'ן
סלמון עם סלסה מתוקה
מתכונים קשורים
צלעות חזיר טריאקי-פורטובלו
פילה חזיר אסייתי כבוש
רוטב ברביקיו בהשפעה יפנית
קארי עוף חריף
מגזין

נגיסות סושי מקליפורניה

נגיסות סושי מקליפורניה
עקיצות סושי קליפורניה יכול להיות רק יפנית מתכון שאתה מחפש. והוא יספק כ 40 מנות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 4 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 91 קלוריות. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. גשו לסופר וקנו עלי תרד, מיץ ליים בבקבוק, מהאטמה ולנסיה אורז, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 20 דקות. זה עובד טוב כמו מתאבן. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא כל כך מצטיין spoonacular ציון של 27%. מתכונים דומים: נשיכות סושי רול קליפורניה בריאות, סלט סושי קליפורניה, ו סושי רולס מקליפורניה.

הוראות

1
להביא הראשון 3 מרכיבים 4 1/2 כוסות מים לרתיחה בסיר בינוני על חום גבוה. מערבבים באורז. מכסים, מפחיתים את החום עד בינוני-נמוך, ומבשלים 15 עד 20 דקות או עד שהאורז רך ונוזל נספג. מערבבים ביין אורז באמצעות מזלג.
מרכיבים שתצטרך
יין אורזיין אורז
טיפים עגולים לפינה #4טיפים עגולים לפינה #4
כל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפלכל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפל
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
2
אם קפוא, להפשיר שרימפס על פי הוראות החבילה. לקלף שרימפס; devein, אם תרצה בכך.
מרכיבים שתצטרך
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
3
מבשלים שרימפס במים רותחים כדי לכסות 2 עד 3 דקות או רק עד שרימפס להפוך ורוד.
מרכיבים שתצטרך
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
טיפים עגולים לפינה #4טיפים עגולים לפינה #4
4
לנקז, ולתת מגניב 15 דקות. קוצצים שרימפס גס.
מרכיבים שתצטרך
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
5
חותכים פלפלים לתוך 1/4-כדי 1/2 אינץ ' - רצועות רחב.
מרכיבים שתצטרך
2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך
6
מעיל מחבת עם ספריי בישול, וחום על חום בינוני.
מרכיבים שתצטרך
קורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםקורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
7
יוצקים שכבה דקה של ביצים מוכות על מחבת כדי להכין חביתה דקה. לבשל, בלי לערבב, 1 דקה או עד ביצה מבושל ויבש.
מרכיבים שתצטרך
תערובת עוגה טבעית באריזהתערובת עוגה טבעית באריזה
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
8
מעבירים חביתה למגבת מטבח נקייה. חזור על הליך עם ביצים שנותרו. (אין לערום או לחפוף חביתות על מגבת.)
מרכיבים שתצטרך
תערובת עוגה טבעית באריזהתערובת עוגה טבעית באריזה
ציוד שתשתמש בו
סופרסטה יבשה מתוקה, פרוסה, להגשהסופרסטה יבשה מתוקה, פרוסה, להגשה
9
מסדרים חביתות בשכבה אחת במחבת פלסטיק מצופה 13-x 9 אינץ', חופפים קצוות ומחברים יחד לפי הצורך כדי לכסות את תחתית המחבת.
מרכיבים שתצטרך
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרועגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
ציוד שתשתמש בו
בצל צהוב, חתוך לשמיניותבצל צהוב, חתוך לשמיניות
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
10
מפזרים צלפים ושומשום קלוי על שכבת ביצה. מסדרים סלמון מעל חצי תערובת במחבת; מסדרים שרימפס על חצי אחר. באמצעות ידיים רטובות, למעלה עם 2 1/2 תערובת אורז כוסות, לחיצה על שכבה אפילו אריזה למטה בחוזקה.
מרכיבים שתצטרך
5 אונקיות בצל ירוק קצוץ5 אונקיות בצל ירוק קצוץ
3 כפות חרדל, רצוי דיז'ון3 כפות חרדל, רצוי דיז'ון
מיונז, ועוד, לפי הצורךמיונז, ועוד, לפי הצורך
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
כל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפלכל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפל
תערובת עוגה טבעית באריזהתערובת עוגה טבעית באריזה
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
11
מסדרים תרד על אורז, קצוות חופפים. למעלה עם בצל ירוק. באמצעות ידיים רטובות, למעלה עם 2 1/2 תערובת אורז כוסות, לחיצה על שכבה אפילו אריזה למטה בחוזקה.
מרכיבים שתצטרך
כוס חזה הודו מבושל מגוררכוס חזה הודו מבושל מגורר
ביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצהביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצה
כל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפלכל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפל
12
הסר ושמור 1 רצועת פלפל. סדר רצועות פלפל הנותרים על אורז. למעלה עם אבוקדו.
מרכיבים שתצטרך
2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך
1/2 כוס קרמה מקסיקנית (אפשר להחליף קרם פרש)1/2 כוס קרמה מקסיקנית (אפשר להחליף קרם פרש)
כל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפלכל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפל
13
מפזרים מיץ ליים (כ 1 כף.). באמצעות ידיים רטובות, העליון עם תערובת האורז הנותרים,לחיצה על שכבה אפילו אריזה בחוזקה. מכסים בניילון נצמד, ומניחים מחבת שנייה בגודל 13 x 9 אינץ', בצד ימין למעלה, ישירות על מחבת מלאה, לוחצים בחוזקה על המחבת העליונה לשכבות קומפקטיות. צמרמורת לפחות 2 שעות או עד 8 שעות.
מרכיבים שתצטרך
אבוקדו האס מעוך קלותאבוקדו האס מעוך קלות
כל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפלכל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפל
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרועגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
ציוד שתשתמש בו
בצל צהוב, חתוך לשמיניותבצל צהוב, חתוך לשמיניות
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
14
הסר את המחבת העליונה; להסיר ולהשליך לעטוף פלסטיק. הפוך סושי על קרש חיתוך, ולהסיר ולהשליך לעטוף פלסטיק. באמצעות סכין חדה דק, לחתוך סושי לחתיכות 1-עד 1 1/2 אינץ', חיתוך ישר למטה דרך סושי. (אין להשתמש בתנועת ניסור בעת חיתוך.)
מרכיבים שתצטרך
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרועגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
ציוד שתשתמש בו
קרש חיתוךקרש חיתוך
בצל צהוב, חתוך לשמיניותבצל צהוב, חתוך לשמיניות
רול פירות צהוב אחדרול פירות צהוב אחד
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
15
חתוך רצועת פלפל שמורה לצורות יהלום זעירות או חתיכות; מעל כל ביס סושי עם חתיכת פלפל.
מרכיבים שתצטרך
2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך
16
מגישים עם התוספות הרצויות.

מרכיבים

33 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'צלפים קטנים מנוקזים, שטופים ומרוקניםצלפים קטנים מנוקזים, שטופים ומרוקנים4largesביצים, מכותביצים, מכות591 לב מפאלדי טרי אם אפשרדומינו סוכר מגורעןדומינו סוכר מגורען1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרבצל ירוק פרוס דקבצל ירוק פרוס דק2אבוקדו אס בשלים, פרוס דקאבוקדו אס בשלים, פרוס דק40שרימפס וורידיםמיץ ליים טרי או בבקבוקמיץ ליים טרי או בבקבוק40שרימפס וורידיםתוספות: ג'ינג'ר כבוש, רוטב סויה לייט, wasabi מוכןתוספות: ג'ינג'ר כבוש, רוטב סויה לייט, wasabi מוכן5321 לב מפאלדי טרי אם אפשרמהטמה ולנסיה אורז לבןמהטמה ולנסיה אורז לבן791 לב מפאלדי טרי אם אפשר1 1/2 כוסות רוטב שזיפים1 1/2 כוסות רוטב שזיפים591 לב מפאלדי טרי אם אפשריין אורז או שרי יבשיין אורז או שרי יבש198דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.פלפלים אדומים קלויים, מנוקזיםפלפלים אדומים קלויים, מנוקזים113דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.פרוס דק סלמון מעושן נובהפרוס דק סלמון מעושן נובה1אוראו ממולאים כפוליםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום33 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'זרעי שומשום קלוייםזרעי שומשום קלויים227דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.חסילונים פרועים, לא מבושלים, טריים או קפואים בגודל בינוני מוסמכיםחסילונים פרועים, לא מבושלים, טריים או קפואים בגודל בינוני מוסמכים4731 לב מפאלדי טרי אם אפשרעלי תרד טרייםעלי תרד טריים

יין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג

אסיה ניתן לזווג עם Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו Riesling. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. Tanian et Vincent Careme Terre Brulee Chenin Blanc עם 4.1 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 16 דולר לבקבוק.
Tania et Vincent Careme Terre Brulee Chenin Blanc
Tania et Vincent Careme Terre Brulee Chenin Blanc
# 65 יין צופה העליון 100 של 2019a קהל נעים Chenin Blanc לכל אירוע, זה בקבוק שופע מספק הערות של יערה והדרים אשר מאוזנים על ידי חומציות בהירה, חלקה.
פא-גיא-טה צ'ילי
פאי בשר טחון אגוזי מלך
פיצה פופרס
שק שינה בלונדיניות
עוגת גבינה קרמל פקאן
תבשיל תפוחי אדמה
מרק ההמבורגר של ג'ן
סלמון עם סלסה מתוקה
סלט שעועית ארטישוק
עוף וירקות עם עשבי תיבול