נורית-תבשיל ביתי

נזיד נורית-Hominy הוא חלב חינם מרק. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 233 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 6 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו סוכר, מרק בקר, כוסברה ועוד מספר מצרכים לעשות היום. נסו תבשיל חזיר ביתי, תבשיל בשר ביתי, ו חזיר ונזיד ביתי (מתכונים דומים).