נייר אורז טרי (אביב/קיץ) לחמניות W / עשבי תיבול וירקות ב

מתכון זה מספק 3 מנות. עם 202 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 1g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 2 שעות. מתכון זה מ לבן על זוג אורז יש 74 אוהדים. אם יש לך צלחת של ירקות מכל סוג שהוא, סחוט סיד, רוטב סויה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. עם כפית ציון 77% המנה הזו מוצקה. נסו טרי טונה, מנטה מלפפון רולס אורז, בקלה En Papillote (נייר קלף) עם ירקות טריים ולימון, ו נייר אורז עוטף עם ירקות (מתכונים דומים).