נישימה

Nishime יכול להיות רק תוספת אתה מחפש. מנה אחת מכילה 188 קלוריות, 4 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו יורה במבוק יכול, רוטב סויה, פטריות שיטאקה, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. זמן הכנת המתכון כ 41 דקות. נסו מתכונים דומים.