בשר חזיר-אורז מתובל עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה אחת מכילה 490 קלוריות, 17 גרם חלבון ו 21 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. אם יש לכם בצל, מלח, פלפל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. וזה לא כל כך מרהיב. מתכונים דומים: אורז מתובל הקאריביים, אורז חום מתובל, ו תערובת אורז מתובל תוצרת בית.
הוראות
1
מבשלים הראשון 5 מרכיבים במחבת גדולה מעל חום בינוני גבוה עד נקניק מתפורר והוא כבר לא ורוד; לנקז.
מרכיבים שתצטרך
נקניק מתפורר
ציוד שתשתמש בו
מחבת
2
מוסיפים אורז; מבשלים 5 דקות, ערבוב לעתים קרובות. מערבבים במרק ואת 4 החומרים הבאים; מביאים לרתיחה. מכסים, מפחיתים חום, ומבשלים 20 דקות או עד שנוזל נספג. לחשוף ולבשל 5 דקות נוספות. מערבבים בצלים ירוקים.