נתחי עוף מהירים

נתחי עוף מהירים עשויים להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון זה מספק 1 מנות. עם 693 קלוריות, 98 גרם חלבון ו 26 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %36 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו חזה עוף, מלח, פפריקה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 18 דקות. מתכונים דומים: Soya Chunks Gravy-איך להכין ארוחת יצרנית קארי-נתחי סויה s, נתחי עוף מטוגנים בתנור ברוטב בוטנים, ו חתיכות עוף פריכות עם רוטב בוטנים תאילנדי.