קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות3
ציון בריאות2
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

סוכריות מנוקדות בטעם בננה

סוכריות מנוקדות בטעם בננה
מנה זו מכילה כ 5 גר' של חלבון, 14 גרם של שומן, וסך הכל 334 קלוריות. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתאים ל-3 מנות. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. אם יש לכם בננה, פצפוצי שוקולד, חמאת בוטנים מוקרמת, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. מתכונים דומים: פולקה מנוקד מולסה עוגה פאונד, בננה פופס, ו בננה פופס.

הוראות

1
הכנס מקל פופ עץ לתוך לחתוך קצה של כל חתיכת בננה; להפיץ עם חמאת בוטנים.
מרכיבים שתצטרך
12 גרם שוקולד מריר או חצי מתוק, קצוץ גס12 גרם שוקולד מריר או חצי מתוק, קצוץ גס
(קרטון בלוק)(קרטון בלוק)
תערובת תיבול סטייק, המותג המועדף Montreal Steak Seasoning של מקורמיקתערובת תיבול סטייק, המותג המועדף Montreal Steak Seasoning של מקורמיק
2
לחץ 8 של הוופלים לתוך חמאת בוטנים על כל בננה; מעיל עם סוכריות.
מרכיבים שתצטרך
12 גרם שוקולד מריר או חצי מתוק, קצוץ גס12 גרם שוקולד מריר או חצי מתוק, קצוץ גס
כתום והדבק צבע מאכלכתום והדבק צבע מאכל
(קרטון בלוק)(קרטון בלוק)
עוגיות סנדוויץ' מלבניות מלבניותעוגיות סנדוויץ' מלבניות מלבניות
3
מגישים באופן מיידי. או, מקום במחבת רדודה. להקפיא כמה שעות.
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
4
הסר מן המקפיא כמה דקות. לפני ההגשה כדי לרכך מעט.