קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות30
ציון בריאות3
מגזין

סוכריות סושי רולס

סוכריות סושי רולס
לחמניות סושי ממתקים יכול להיות רק יפנית מתכון שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 368 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. והוא יספק כ 30 מנות. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם חטיפי פרי לעיסים בגודל ביס, דגני kelloggâ אורז kispiesâ® אורז, מרשמלו, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זה עובד הכי טוב כמו מתאבן, והוא נעשה על 30 דקות. מתכונים דומים: סושי רולס, סושי רולס, ו סושי רולס קליפורניה.

הוראות

1
חמאת מיקרוגל בקערה גדולה ניתנת למיקרוגל ב-45 שניות או עד שהיא נמסה.
מרכיבים שתצטרך
2 זיתים ממולאים בפימיינטו2 זיתים ממולאים בפימיינטו
ציוד שתשתמש בו
ירקות בתערובת קליפורניהירקות בתערובת קליפורניה
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
2
מוסיפים מרשמלו, זורקים למעיל. מיקרוגל 1 דקות. 30 שניות. או עד מרשמלו לנשוף, ערבוב כל 45 שניות. עד מרשמלו נמס לחלוטין תערובת מעורבב היטב. מערבבים בדגנים.
מרכיבים שתצטרך
5-1/2 כוסות דגני אורז פריכים5-1/2 כוסות דגני אורז פריכים
ריבת תותים ללא גרעינים, מחולקתריבת תותים ללא גרעינים, מחולקת
ציוד שתשתמש בו
ירקות בתערובת קליפורניהירקות בתערובת קליפורניה
3
גליונות חטיף פירות. הקש 3 כף. תערובת דגנים על כל גיליון כדי בתוך 1/2 אינץ ' של קצה.
מרכיבים שתצטרך
ריבת תותים ללא גרעינים, מחולקתריבת תותים ללא גרעינים, מחולקת
ליקר ליצ'י (מומלץ: מותג סוהו)ליקר ליצ'י (מומלץ: מותג סוהו)
4
מקום 4 דגים למטה במרכז כל גיליון; להפשיל בחוזקה.
מרכיבים שתצטרך
Cippolini, בצל מתוק איטלקי קטן בצורת שטוח, קלוף ופרוס דקCippolini, בצל מתוק איטלקי קטן בצורת שטוח, קלוף ופרוס דק
דראגי פנינה לבנותדראגי פנינה לבנות
5
חותכים כל גליל עד 4 חתיכות.
מרכיבים שתצטרך
דראגי פנינה לבנותדראגי פנינה לבנות

יין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג

אסיה ניתן לזווג עם Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו Riesling. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. יין אחד אתה יכול לנסות הוא הברון הרצוג Chenin Blanc (OU Kosher). יש לו 4.1 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 12 דולר.
הברון הרצוג שנין בלאן (OU Kosher)
הברון הרצוג שנין בלאן (OU Kosher)
פה טרי ועגול מרגיש עם הערות פירותי אינטנסיבי של נקטרינה, דומדמניות ואורן עם גימור בהיר, נקי. יין רב תכליתי ליהנות עם מאכלים אתניים מתובלים מסינית להודית. גם נהדר כמו אפריטיף.