קושיבינוני
מוכן ב22 דק.
מנות1
ציון בריאות100
מתכונים קשורים
עוף וירקות עם עשבי תיבול
כנפי הודו אפויות קלות
פיצות חזיר וגבינה
פיצה פטריות וריקוטה ללא גלוטן
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
סוליית פנקו מצופה בזיליקום, שום וכתום
סוליית פנקו מצופה בזיליקום, שום וכתום עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא יספק כ 1 מנות. המתכון הזה מכסה %88 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 3596 קלוריות, 190 גרם חלבון ו 201 גר' של שומן. מתכון זה של Recipezaar כולל מאווררים 1. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 22 דקות. אם יש לך שום, אבקת צ'ילי, ביצים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הקמח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת תפוחים עם רוטב קרמל כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, וזה טוב. נסו סוליית פנקו מצופה בזיליקום, שום וכתום, סוליית פאנקו מצופה בבזיליקום, שום וכתום, ו בקלה מצופה בפנקו עם רוטב עגבניות-בזיליקום (מתכונים דומים).
הוראות
1
בקערה קטנה, מערבבים קמח, אבקת צ ' ילי, 1 כף מלח 1 כפית פלפל. בשורה 3 כמו בגודל של צלחות אפייה או קערות רדודות.
מרכיבים שתצטרך![1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף]()
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף![כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)]()
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)![סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)]()
סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)![לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום]()
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)
סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםציוד שתשתמש בו![2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך]()
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2
מניחים תערובת קמח בצלחת ראשונה.
מרכיבים שתצטרך![סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)]()
סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)
סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)3
מניחים ביצים מוכות בצלחת שנייה. בצלחת שלישית, מניחים פירורי לחם. כדי פילה דג לחם, מעיל עם תערובת קמח, לטבול ביצים, ואז מעיל עם פירורי לחם. הגדר בצד על מגש או אפייה tray.In 12 אינץ ' מחבת nonstick, חום 1/3 כוס שמן על חום גבוה.
מרכיבים שתצטרך![1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים]()
1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים![פילה דגים]()
פילה דגים![1-1/2 כוסות בירה]()
1-1/2 כוסות בירה![סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)]()
סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)![תערובת עוגה טבעית באריזה]()
תערובת עוגה טבעית באריזה![רצועת קליפת לימון]()
רצועת קליפת לימון![קצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונלי]()
קצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונלי
1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים
פילה דגים
1-1/2 כוסות בירהסוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)
תערובת עוגה טבעית באריזה
רצועת קליפת לימון
קצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונליציוד שתשתמש בו![תערובת סוכר חום Splenda®]()
תערובת סוכר חום Splenda®
תערובת סוכר חום Splenda®4
הוסף מחצית הפילה, לבשל על 2 דקות או עד השחמה קלה פריך. הפעל דגים; לבשל בצד השני על 1 דקה.
מרכיבים שתצטרך![ממתק תמנון בריט]()
ממתק תמנון בריט
ממתק תמנון בריט5
הסר ממחבת לצלחת מנה מחוממת, לכסות כדי לשמור על חם. לבשל פילה הנותרים, הוספת שמן יותר אם neccesary. להעביר פילה מבושל שנותר מגש, לכסות כדי לשמור על חם.
מרכיבים שתצטרך![קצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונלי]()
קצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונלי
קצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונליציוד שתשתמש בו![שרימפס מוקפץ, קלוף]()
שרימפס מוקפץ, קלוף
שרימפס מוקפץ, קלוף
פפרונצ'יני, לקישוט
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
6 עגבניות, קלופות וקצוצות
לחם לבן, פרוס דק (כ-18 פרוסות)
3 מקלות בייגלה
1 בצל אדום, קוביות קטנותציוד
מרכיבים
5חתיכות טופי הית' בר![1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף]()
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף5חתיכות טופי הית' בר![1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף]()
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף3![ביצים, מכות היטב]()
ביצים, מכות היטב3![ביצים, מכות היטב]()
ביצים, מכות היטב791 לב מפאלדי טרי אם אפשר![1 כוס סוכר לבן]()
1 כוס סוכר לבן791 לב מפאלדי טרי אם אפשר![1 כוס סוכר לבן]()
1 כוס סוכר לבן1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![קמח לכל מטרה]()
קמח לכל מטרה1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![קמח לכל מטרה]()
קמח לכל מטרה3551 לב מפאלדי טרי אם אפשר![עלי בזיליקום טריים]()
עלי בזיליקום טריים3551 לב מפאלדי טרי אם אפשר![עלי בזיליקום טריים]()
עלי בזיליקום טריים23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![שום פרוס דק]()
שום פרוס דק23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![שום פרוס דק]()
שום פרוס דק1אוראו ממולאים כפולים![פלפל שחור טחון טרי]()
פלפל שחור טחון טרי1אוראו ממולאים כפולים![פלפל שחור טחון טרי]()
פלפל שחור טחון טרי1![פלפל סראנו או חלפיניו צ'ילה, פרוס דק]()
פלפל סראנו או חלפיניו צ'ילה, פרוס דק1![פלפל סראנו או 1 jalapeno צ'ילה, פרוס דק]()
פלפל סראנו או 1 jalapeno צ'ילה, פרוס דק12 כפיות אבקת שום![קליפת תפוז מגוררת]()
קליפת תפוז מגוררת12 כפיות אבקת שום![קליפת תפוז מגוררת]()
קליפת תפוז מגוררת3551 לב מפאלדי טרי אם אפשר![פאנקו, פירורי לחם פריכים]()
פאנקו, פירורי לחם פריכים3551 לב מפאלדי טרי אם אפשר![פירורי לחם panko, פירורי לחם פריכים]()
פירורי לחם panko, פירורי לחם פריכים12 כפיות אבקת שום![מלח אפור]()
מלח אפור454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![סוליית petrale (8-12 פילה) או 1 lb פילה דגים לבנים דקים אחרים, ניקה, עור (8-12 פילה)]()
סוליית petrale (8-12 פילה) או 1 lb פילה דגים לבנים דקים אחרים, ניקה, עור (8-12 פילה)454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![סוליה petrale או פילה דגים לבנים דקים אחרים, ניקה, עור (8-12 פילה)]()
סוליה petrale או פילה דגים לבנים דקים אחרים, ניקה, עור (8-12 פילה)
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף5חתיכות טופי הית' בר1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף3
ביצים, מכות היטב3ביצים, מכות היטב791 לב מפאלדי טרי אם אפשר
1 כוס סוכר לבן791 לב מפאלדי טרי אם אפשר1 כוס סוכר לבן1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
קמח לכל מטרה1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרקמח לכל מטרה3551 לב מפאלדי טרי אם אפשר
עלי בזיליקום טריים3551 לב מפאלדי טרי אם אפשרעלי בזיליקום טריים23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
שום פרוס דק23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'שום פרוס דק1אוראו ממולאים כפולים
פלפל שחור טחון טרי1אוראו ממולאים כפוליםפלפל שחור טחון טרי1
פלפל סראנו או חלפיניו צ'ילה, פרוס דק1פלפל סראנו או 1 jalapeno צ'ילה, פרוס דק12 כפיות אבקת שום
קליפת תפוז מגוררת12 כפיות אבקת שוםקליפת תפוז מגוררת3551 לב מפאלדי טרי אם אפשר
פאנקו, פירורי לחם פריכים3551 לב מפאלדי טרי אם אפשרפירורי לחם panko, פירורי לחם פריכים12 כפיות אבקת שום
מלח אפור454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
סוליית petrale (8-12 פילה) או 1 lb פילה דגים לבנים דקים אחרים, ניקה, עור (8-12 פילה)454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.סוליה petrale או פילה דגים לבנים דקים אחרים, ניקה, עור (8-12 פילה)יין מומלץ: פינו גריג ' יו., Gruener Veltliner, פינו נואר
דגים ניתן לזווג עם פינו גריג ' יו, Gruener Veltliner, ו פינו נואר. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. אתה יכול לנסות Maysaran Arsheen פינו גרי. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.5 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 18 דולר לבקבוק.
