סולת טרי ופסטה ביצים

פסטה סמולינאנית טרייה וביצית עשויה להיות רק המנה העיקרית שאתם מחפשים. מנה זו מכילה כ 13 גרם חלבון 7 גרם של שומן, וסך הכל 343 קלוריות. מתאים ל-8 מנות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב מוצרי חלב חינם וצמחוני דיאט. אם יש לך ביצים, קמח, קמח סולת, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הקמח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת תפוחים עם רוטב קרמל כקינוח. . אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : עוגת לימון וסולת חמאה עם תותים טריים, פסטה האוס פסטה קון ברוקולי - זהו רוטב מבוסס אלפרדו המשלב פסטה, פטריות טריות וברוקולי טרי, ו פסטה טרייה.