מתכוניםמגזין
קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות12
ציון בריאות6
סוגי מאכליםתוספות
אטריות חומץ
סלט אטריות חריף גרמני
סלט ספגטי עליון
קייזרשמרן
קוכן שמנת חמוצה וחמוציות
סלט שעורה דרום-מערבי
אטריות לו מיין
רומיין בגריל עם ויניגרט גבינה כחולה ובייקון
פלחי תפוח אגוזי
גזרים חמאתיים וכרוב ניצנים
מתכונים קשורים
ממרח אבוקדו עבה
מתכון Guacamole פיקנטי של בר עקרב
גוואקמולי של אווה לונגוריה
ממרח אבוקדו רימונים
מגזין

סופלה בטטה

סופלה בטטה
סופלה בטטה יכול להיות רק תוספת שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 330 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 15 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 12 מנות. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. גשו לסופר וקנו אגוזי פקאן, ביצים, קמח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו סופלה בטטה, סופלה בטטה, ו סופלה בטטה (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים יחד 7 המרכיבים הראשונים, 1/3 כוס קמח, ו 1/4 כוס חמאה; לשפוך לתוך צלחת אפייה משומנת קלות 13 - x 9 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
2
מערבבים פקאנים קצוצים, סוכר חום, נשאר 1/3 כוס קמח, ונותר 1/4 כוס חמאה; מפזרים על תערובת תפוחי אדמה.
מרכיבים שתצטרך
3
אופים ב 350 במשך 40 דקות או עד מבעבע.
אטריות חומץ
סלט אטריות חריף גרמני
עוגת לימונדה II
עוגת קפה עם שמנת חמוצה אוכמניות
גלילי פרושוטו פילו
פאי בוץ I
קייזרשמרן
עוגיות של שתי דקות
עוגת קפה עם שמנת חמוצה אוכמניות
חטיפי דגני בוקר שוקולד