Succotash קונפטי שמנת יכול להיות רק דרומי מתכון שאתה מחפש. מנה זו מכילה סביב 5 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 138 קלוריות. ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני מגיש 5 . לכו לחנות, קחו חמאה, תירס, פלפל, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה עובד הכי טוב כמו מנות ראשונות, והוא נעשה על 15 דקות. נסו Succotash קונפטי, סוקוטש קרמי, ו סוקוטש קרמי (מתכונים דומים).
הוראות
1
ממיסים חמאה במחבת 10 אינץ ' על חום בינוני גבוה. מבשלים פלפל ובצל בחמאה 2 עד 3 דקות, ערבוב מדי פעם, עד פריך במכרז.
מרכיבים שתצטרך
פלפל
חמאה
בצל
ציוד שתשתמש בו
מחבת
2
מערבבים במרכיבים הנותרים; להפחית את החום בינוני נמוך. מכסים ומבשלים 5 עד 6 דקות, ערבוב מדי פעם, עד ירקות רכים.
דרום עובד ממש טוב עם ריזלינג, יין מבעבע, ו Zinfandel. באופן כללי, יש כמה כללים שיעזרו לך לשלב יין עם אוכל דרומי. ריזלינג ידידותי למזון או יין לבן נוצץ יעבוד עם מזונות מטוגנים רבים, בעוד זינפנדל הוא נהדר עם מזון צלוי. J. J. Prum Graacher Himmelreich Kabinett ריזלינג עם 4.4 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו משחק טוב. זה עולה בערך 22 דולר לבקבוק.