קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות4
מגזין

סורבה ברי כפול

סורבה ברי כפול
תמיד כיף שיש עוד מתכון של קינוח, אז תנו הזדמנות ל סורבה ברי כפול. מנה אחת מכילה 92 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו אוכמניות, סוכר, פטל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: כריכי גלידת שוקולד כפול, בננה ברי סורבה, ו סורבה ברי אבטיח.

הוראות

1
שלב את כל החומרים בבלנדר; תהליך 30 שניות או עד חלקה. הקש תערובת דרך מסננת בסדר על קערה גדולה, הזמנת נוזל; להשליך מוצקים.
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
עם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוףעם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוף
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
2
יוצקים תערובת ברי לתוך במקפיא יכול של מקפיא גלידה; להקפיא על פי הוראות היצרן. תערובת ברי כפית לתוך מיכל בטוח במקפיא; לכסות להקפיא 2 שעות או עד המשרד.
מרכיבים שתצטרך
ענבים אדומים ללא גרעיניםענבים אדומים ללא גרעינים
2 כוסות בגודל חטיף (3-1/2 אונקיות כל אחת) פודינג לימון2 כוסות בגודל חטיף (3-1/2 אונקיות כל אחת) פודינג לימון
התזה של ורמוטהתזה של ורמוט