קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות32
ציון בריאות0
מגזין

סושי דגנים אורז פריך

סושי דגנים אורז פריך
תמיד כיף שיש עוד מתכון יפני טעים, אז תנו הזדמנות ל סושי אורז פריך. מנה אחת מכילה 121 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. אתה מקבל מתאבן שמשרת 32. אם יש לכם חמאה, דגנים אורז, לחמניות פירות לעיסהוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן) ציון כף של 9%. נסו סושי פריך-עוגות אורז, דגני בוקר פריך קקאו רזה, ו תפוחים-חטיפי דגנים עם קינמון (מתכונים דומים).

הוראות

1
פרוס לחמניות פירות, ומקום, עם יריעת פלסטיק למטה, על קרש חיתוך.
מרכיבים שתצטרך
אפרסק או נקטרינה, פרוסיםאפרסק או נקטרינה, פרוסים
(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)
ציוד שתשתמש בו
קרש חיתוךקרש חיתוך
2
ממיסים חמאה בתנור הולנדי על אש בינונית.
מרכיבים שתצטרך
חטיפי ממתקים של הית' (כל אחד), מרוסקחטיפי ממתקים של הית' (כל אחד), מרוסק
ציוד שתשתמש בו
4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת
3
מוסיפים מרשמלו, ערבוב עד נמס; להסיר מהחום. מערבבים בדגני אורז עד מעורבב.
מרכיבים שתצטרך
8 כוסות דגני בוקר אורז פריכים, מחולקים8 כוסות דגני בוקר אורז פריכים, מחולקים
ריבת תותים ללא גרעינים, מחולקתריבת תותים ללא גרעינים, מחולקת
אפונה גויה®אפונה גויה®
4
מורחים על תערובת דגנים 1/2 כוס במהירות על כל גליל פירות, משאיר גבול 1 אינץ ' בצד ארוך 1. מסדרים 2 סוכריות בצורת תולעת או 3 סוכריות בצורת דגים לאורך מרכז תערובת דגנים.
מרכיבים שתצטרך
לחם אגוזי מלך וצימוקיםלחם אגוזי מלך וצימוקים
ריבת תותים ללא גרעינים, מחולקתריבת תותים ללא גרעינים, מחולקת
אפרסק או נקטרינה, פרוסיםאפרסק או נקטרינה, פרוסים
ממתק תמנון בריטממתק תמנון בריט
(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)
5
להפשיל, החל בצד ללא גבול. לחץ לאטום באופן מאובטח. חזור על הנוהל עם לחמניות פירות שנותרו, תערובת דגנים, סוכריות.
מרכיבים שתצטרך
סוכריות בגודל ביס של סקיטלססוכריות בגודל ביס של סקיטלס
ריבת תותים ללא גרעינים, מחולקתריבת תותים ללא גרעינים, מחולקת
אפרסק או נקטרינה, פרוסיםאפרסק או נקטרינה, פרוסים
(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)
6
חותכים כל גליל לתוך 4 פרוסות.
מרכיבים שתצטרך
(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)
7
מגישים עם מקלות אכילה, אם תרצה.
ציוד שתשתמש בו
סוכריות ג'לי פרוסות תפוזים חתוכות לפרוסות לאףסוכריות ג'לי פרוסות תפוזים חתוכות לפרוסות לאף