מתכוניםמגזין
קושיקשה
מוכן ב1 ש, 5 דק.
מנות6
ציון בריאות6
בלי גלוטן
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
ויניגרט עגבניות
מרק שעועית ירוקה שמנתי
סלט תפוחי אדמה רוסטביף
סטייק צלוי בצלייה תפוזים
צ'ילי אטקינס
עוף סלסה משמש-תפוז
מטבל ראנץ' קרמי
תבשיל תפוחי אדמה
מרק ההמבורגר של ג'ן
סלמון עם סלסה מתוקה
מתכונים קשורים
ויניגרט עגבניות
מרק שעועית ירוקה שמנתי
קאפקייקס קרמל מלוח
סלט תפוחי אדמה רוסטביף
מגזין

סטייק סולסברי קל

סטייק סולסברי קל
סטייק סולסברי קל דורש כ 1 שעה ו 5 דקות מתחילתו ועד סופו. מתכון ללא גלוטן זה משרת 6 . מנה אחת מכילה 312 קלוריות, 19 גרם חלבון, ו 19 גרם שומן. מתכון זה מכלמתכונים יש 23 אוהדים. גשו לסופר וקנו בשר בקר טחון, רוטב ווסטרשייר, קטשופ, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש בשיבולת השועל המגולגלת תוכלו לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם עוגת רול קינמון ג'מבו כמו קינוח. זה יהיה להיט שלך יום ולנטין אירוע. זה עובד גם כמנה עיקרית. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון כף די טוב של 48%. נסו סטייק סולסברי קל, סטייק סולסברי הטוב ביותר, ו סטייק סולסברי (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 מעלות צלזיוס (175 מעלות צלזיוס).
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
מערבבים בקערה בקר טחון, שיבולת שועל, ביצה, רוטב ווסטרשייר, קטשופ, מים, בצל טחון מיובש, מלח ופלפל עד לשילוב אחיד; מעצבים ל -6 קציצות בצורת אליפסה.
מרכיבים שתצטרך
רוטב ווסטרשייררוטב ווסטרשייר
בצל מיובשבצל מיובש
בשר טחוןבשר טחון
קטשופקטשופ
פלפלפלפל
מיםמים
שיבולת שועלשיבולת שועל
מלחמלח
ביצהביצה
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
3
מחממים מחבת גדולה על אש בינונית. מבשלים קציצות במחבת חמה עד להשחמה מלאה, 2 דקות לכל צד.
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
4
מעבירים קציצות שחומות לתבנית אפייה.
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
5
קציצות למעלה עם טבעות בצל. מערבבים יחד מרק פטריות וחלב בקערה; יוצקים מעל קציצות. מכסים תבנית אפייה בנייר אלומיניום.
מרכיבים שתצטרך
מרק פטריותמרק פטריות
בצלבצל
חלבחלב
ציוד שתשתמש בו
רדיד אלומיניוםרדיד אלומיניום
תבנית אפייהתבנית אפייה
קערהקערה
6
אופים בתנור שחומם מראש עד יציב, חם ואפור במרכז, כ-45 דקות. מדחום לקריאה מיידית המוחדר למרכז צריך לקרוא 160 מעלות פרנהייט (70 מעלות צלזיוס).
ציוד שתשתמש בו
מדחום מטבחמדחום מטבח
תנורתנור
ויניגרט עגבניות
מרק שעועית ירוקה שמנתי
קאפקייקס קרמל מלוח
סלט תפוחי אדמה רוסטביף
סטייק צלוי בצלייה תפוזים
צ'ילי אטקינס
עוגות טופי-פקאן ואגוז מוסקט
פנה עם ראגו הודו
פאי פקאן זהוב
פא-גיא-טה צ'ילי