סטייק סינטה צלוי וירקות

צריך ללא גלוטן, חלב חינם, ומנה עיקרית ראשונית? סטייק סינטה צלוי וירקות יכול להיות מתכון מצוין לנסות. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 234 קלוריות, 28 גרם חלבון ו 8 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 20 דקות. אם יש לך חומץ בלסמי, בצל, סקווש הקיץ, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. יום ולנטין יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. נסו פלפל שחור צלוי סטייק סינטה, כריכי סטייק צלויים עם ירקות בלסמיים, ו סינטה צלויה (מתכונים דומים).