קושיבינוני
מוכן ב21 דק.
מנות20
ציון בריאות14
מגזין

סטייק עם ארוגולה וסלט תפוזים

סטייק עם ארוגולה וסלט תפוזים
זמן הכנת המתכון כ 21 דקות. אם יש לכם מלח ופלפל כשרים, חרדל דיז'ון, לבבות דקל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה יהיה להיט בחג היום ולנטין שלך. נסו סטייק צלע וסלט ארוגולה, סטייק חצאית עם סלט ארוגולה, ו סטייק צלוי במרינדה עם סלט ארוגולה (מתכונים דומים).

הוראות

1
חום 1 כפית שמן במחבת גדולה על חום בינוני-גבוה. מתבלים את הסטייק עם כפית מלח ופלפל כפית.לבשל את הסטייק כדי doneness הרצוי, 5 עד 6 דקות לכל צד עבור בינוני-נדיר.
מרכיבים שתצטרך
8 (U-12) שרימפס8 (U-12) שרימפס
סטייק צלעות חתוך כפול עם עצם (בערך 2 1/2 אינץ' עובי; בערך 2 1/2 פאונד), חתוך מעודפי שומןסטייק צלעות חתוך כפול עם עצם (בערך 2 1/2 אינץ' עובי; בערך 2 1/2 פאונד), חתוך מעודפי שומן
(צינור גדול)(צינור גדול)
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
2
תן לנוח 5 דקות לפני חיתוך.בינתיים, בקערה גדולה, לטאטא יחד את החומץ, חרדל, כף הנותרים של שמן, מלח כפית, ופלפל כפית.
מרכיבים שתצטרך
מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דקמלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים
8 (U-12) שרימפס8 (U-12) שרימפס
(צינור גדול)(צינור גדול)
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעםלימון סחוט טרי, או לפי הטעם
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטהפחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
3
חותכים את הקליפה ואת עם הכתום. עובד על קערת ויניגרט, לחתוך את המקטעים הכתומים, הוספת אותם לקערה כמו שאתה הולך.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוזפרוסות תפוז
ויניגרטויניגרט
מלח דק, לשולי הכוסותמלח דק, לשולי הכוסות
ציוד שתשתמש בו
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטהפחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
4
מוסיפים את ארוגולה, לבבות דקל, ושאלות וזורקים לשלב.
מרכיבים שתצטרך
לבבות דקללבבות דקל
חזה עוף רוטיסריחזה עוף רוטיסרי
שאלוט, מגורר או טחוןשאלוט, מגורר או טחון
5
מגישים עם הסטייק ומפזרים את זרעי הרימון (אם משתמשים).
מרכיבים שתצטרך
זרעי רימוןזרעי רימון
סטייק צלעות חתוך כפול עם עצם (בערך 2 1/2 אינץ' עובי; בערך 2 1/2 פאונד), חתוך מעודפי שומןסטייק צלעות חתוך כפול עם עצם (בערך 2 1/2 אינץ' עובי; בערך 2 1/2 פאונד), חתוך מעודפי שומן

יין מומלץ: מרלו, קברנה סוביניון, פינו נואר

סטייק עובד ממש טוב עם מרלו, קברנה סוביניון, ופינו נואר. אחרי הכל, בשר בקר ויין אדום הם שילוב קלאסי. בדרך כלל, סטייקים רזים הולכים טוב עם אדום בהיר או בעל גוף בינוני, כגון פינו נואר או מרלו, בעוד סטייקים שמנים יותר יכולים להתמודד עם אדום נועז, כגון קברנה סובינגון. מרלו מדלנה עם דירוג של 4.8 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 19 דולר לבקבוק.
מרלו מדלנה
מרלו מדלנה
מרלו מדלנה מציע ניחוחות של פירות בשלים ותבלינים אלון עם רמזים של וניל אניס. טעמי פירות בשלים כוללים שזיף בהיר ופטל. טעמי פירות מברכים את החיך וטאנינים רכים ממסגרים את המרקם הטרי המצפה את הפה.