סטייק פלפל מעורב עם בצל

צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית ללא חלב? סטייק פלפל מעורב עם בצל יכול להיות מתכון נהדר לנסות. המתכון הזה מכסה %31 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 384 קלוריות, 40 גרם חלבון ו 20 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זה מושלם עבור יום ולנטין. גשו לסופר וקנו שמן צמחי, פלפלים בצבעים, קורנפלור, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש ב קורנפלור אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג קורנפלור שוקולד כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו סטייק פלפל סיני (בקר מוקפץ עם בצל, פלפלים ורוטב פלפל שחור), סטייק מצופה בפלפל סצ'ואן עם בצל, ו סטייק פלפל בגריל ללא גלוטן עם בצל דבש (מתכונים דומים).