סיידר חם וחם

סיידר חם עשוי להיות מה שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, ויש בו בסה"כ : 144 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 0g של שומן למנה. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו דבש, תפוז בטבור, אגוז מוסקט טחון, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: סיידר מחושל, סיידר אדום מחושל, ו סיידר חם.

הוראות

באמצעות מקלף ירקות, לקלף את ההתלהבות מן התפוז כדי ליצור ארוך strips.In סיר בינוני, להביא את סיידר, דבש, allspice, ציפורן, אגוז מוסקט, זנגביל, וגלידת תפוזים לרתיחה. אל תרתח.

מרכיבים שתצטרך

גרידה כתומה

1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)

10 שוקי עגל בשרניים, בעובי 2 עד 3 סנטימטרים

2 ו-3/4 כוסות שקדים שלמים, עם הקליפה וקלויים

שקדים שלמים, עם הקליפה וקלויים

עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)