קושימומחה
מוכן ב6 שעות, 10 דק.
מנות6
ציון בריאות59
מגזין

סיר איטי כרוב כבוש חזיר

סיר איטי כרוב כבוש חזיר
סיר איטי כרוב כבוש חזיר ירך נטול גלוטן,, ללא חלב, פליאוליתית וראשונית ומספק כ 6 מנות. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 69 גרם חלבון, 13 גרם שומן, ובסך הכל 443 קלוריות. המתכון הזה מכסה 34% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זה עובד גם כמנה עיקרית יקרה למדי. מתכון זה מכלמתכונים יש 143 אוהדים. גשו לסופר וקנו מלח ופלפל, כרוב כבוש, תפוח סבתא סמית, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 6 שעות ו -10 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 97%. ציון זה מרהיב. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים האלה: חזיר וכרוב כבוש לבישול איטי, חזיר וכרוב כבוש לבישול איטי, ו חזיר וכרוב כבוש לבישול איטי.

הוראות

1
משפשפים את חרדל החזרת על כל חלצי החזיר.
מרכיבים שתצטרך
חזרתחזרת
ירך חזירירך חזיר
חרדלחרדל
לשפשף תיבול יבשלשפשף תיבול יבש
2
שכבו את הבצל והתפוח בסיר האיטי, והניחו את חלצי החזיר מעל.
מרכיבים שתצטרך
ירך חזירירך חזיר
תפוחתפוח
בצלבצל
ציוד שתשתמש בו
בישול איטיבישול איטי
3
יוצקים פנימה את הכרוב הכרוב, כולל המיץ. מתבלים במלח ופלפל שחור, ואז מוסיפים את מרק העוף. מכסים ומבשלים על נמוך עד שהם רכים מאוד, 6 עד 8 שעות.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
מרק עוףמרק עוף
כרוב כבושכרוב כבוש
מיץמיץ