קושימומחה
מוכן ב4 שעות, 35 דק.
מנות12
ציון בריאות11
מגזין

סיר בישול איטי של עוף עם מרק תירס.

סיר בישול איטי של עוף עם מרק תירס.
בישול איטי של מרק עוף ותירס יכול להיות מתכון טוב להרחיב את אוסף המנה העיקרית שלך. והוא יספק כ 12 מנות. מנה אחת מכילה עד 15 גרם חלבון 13 גרם של שומן, וסך הכל 269 קלוריות. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, אם יש לכם יין שרי, פלפל, חלב וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב החלב אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות שביל החלב נושכות כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 4 שעות ו-35 דקות. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא ציון spoonacular מעולה של 40%. נסו 365 ימים של בישול איטי: עבור עוף בישול איטי, שעועית שחורה מרק תירס, סיר בישול איטי של עוף עם מרק תירס., ו עוף מבושל איטי ומרק תירס (מתכונים דומים).

הוראות

1
בבישול איטי, מערבבים את כל החומרים למעט שמנת, קורנפלור, מלח ופלפל, בייקון ופטרוזיליה.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב1 כוס אורז בר, שטוף היטב
אינסטנט פודינג לימוןאינסטנט פודינג לימון
1 פחית (12 אונקיות) סודה דיאטטית1 פחית (12 אונקיות) סודה דיאטטית
מרק עוף או מרק ירקות (או יותר לפי הצורך)מרק עוף או מרק ירקות (או יותר לפי הצורך)
1 רצועת בייקון, חתוך לגרגרים קטנים1 רצועת בייקון, חתוך לגרגרים קטנים
ציוד שתשתמש בו
2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים
2
כיסוי; לבשל על הגדרת חום גבוהה על 4 שעות או על הגדרת חום נמוכה 8 שעות.
3
בקערה קטנה, להכות קצפת קורנפלור עם להקציף עד חלקה. מערבבים לתוך תערובת בסיר איטי. כיסוי; לבשל 15 דקות יותר.
מרכיבים שתצטרך
אינסטנט פודינג לימוןאינסטנט פודינג לימון
1 פחית (12 אונקיות) סודה דיאטטית1 פחית (12 אונקיות) סודה דיאטטית
ציוד שתשתמש בו
2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים
לימון סחוט טרי, או לפי הטעםלימון סחוט טרי, או לפי הטעם
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
4
מרק דגים בטעם מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב1 כוס אורז בר, שטוף היטב
צ אודרצ אודר
5
מקשטים קערות בודדות של מרק עם פטרוזיליה ובייקון.
מרכיבים שתצטרך
צ אודרצ אודר
מרק עוף או מרק ירקות (או יותר לפי הצורך)מרק עוף או מרק ירקות (או יותר לפי הצורך)
1 רצועת בייקון, חתוך לגרגרים קטנים1 רצועת בייקון, חתוך לגרגרים קטנים
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)

מרכיבים

3(חוֹרֶף)2 זיתים ממולאים בפימיינטו2 זיתים ממולאים בפימיינטו128אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)can old El Paso® קצוץ צ'ילי ירוקcan old El Paso® קצוץ צ'ילי ירוק3גזר, קצוץגזר, קצוץ3גבעולי סלרי, קצוץגבעולי סלרי, קצוץ4736 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקמרק עוף Progresso® (מתוך 32-oz קרטון)מרק עוף Progresso® (מתוך 32-oz קרטון)7106 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקGreen Giant® Valley Steamers ® niblets ® תירס קפוא (משתי שקיות 12-oz)Green Giant® Valley Steamers ® niblets ® תירס קפוא (משתי שקיות 12-oz)2(חוֹרֶף)עמילן תירסעמילן תירס85אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)חבילת גבינת שמנת, לחתוך לקוביותחבילת גבינת שמנת, לחתוך לקוביות4736 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו3largesתפוחי אדמה חדשים, קלופים, לחתוך לקוביות 1 אינץתפוחי אדמה חדשים, קלופים, לחתוך לקוביות 1 אינץ796 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקבצל קטן, קצוץבצל קטן, קצוץ1פלפל אדום, זרע, קצוץפלפל אדום, זרע, קצוץ12ריבס, קצוץ טרי או קפואמלח ופלפל לפי הטעםמלח ופלפל לפי הטעם2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקיין שרייין שרי6ירכיים עוף ללא עצמות, לחתוך לקוביות 1 אינץירכיים עוף ללא עצמות, לחתוך לקוביות 1 אינץ1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקאינסטנט פודינג לימוןאינסטנט פודינג לימון