סירי אוצר מטובלים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל סירי אוצר מטובלים. מנה אחת מכילה עד 11 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 589 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך משמשים פח, תותים פח, פודינג אורז פח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. 20 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. נסו אוצר בגריל, קינוח מטמון מטוגן, ו תענוג בקרירות (מתכונים דומים).