קושיקל
מוכן ב12 דק.
מנות6
ציון בריאות15
מתכונים קשורים
מטבל תירס קלוי ואבוקדו
עוגת אוכל מלאך עם קומפוט פירות טרופיים
סלט בייקון ברוקולי
בייקון מזוגג כתום
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
5 מתכוני המבורגרים ייחודיים להפליא שכדאי לנסות היום!
מבשלים את קסמי החג מתכונים בלתי נשכחים לעונה
חממו את המטבח שלכם עם מתכוני אוקטובר הטעימים האלה
7 המלצות על אוכל טעים שיסייעו בהפחתת חרדה
להתחמם עם מתכוני נובמבר הנעימים האלה
רעיונות המרק הטובים ביותר עבור כל חך
איזקאיה (IZAKAYA) מסע קולינרי יפני
מדריך לסוגים שונים של מסעדות
יצירת תרבות קוקטיילים: צלילה עמוקה לתוך מיקסולוגיה וטרנדים מודרניים
הצצה לסיפורים מעוררי השראה של 3 שפים איקוניים
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
סירים חמים סיניים
סירים חמים סיניים עשויים להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 411 קלוריות, 23 גרם חלבון ו 19 גרם שומן. מתכון לאוהדים של אוכל סיני. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 12 דקות. אם יש לך תינוק בוק צ'וי, שיני שום, נבטי שעועית מונג, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. מתכונים דומים: שוקולד חם וצלוי מרשמלו סירים דה קרם, סירים חמים סיניים, ו סירים חמים סיניים ללא גלוטן ופחמימות נמוכה.
מרכיבים
4![x baby bok choy]()
x baby bok choy142אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![אטריות פתיל שעועית]()
אטריות פתיל שעועית454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![ירכיים עוף ללא עצמות, פרוס דק]()
ירכיים עוף ללא עצמות, פרוס דק1בצל צהוב בינוני, קצוץ![1 ט אבקת פלפל לבן]()
1 ט אבקת פלפל לבן6ריבס, קצוץ טרי או קפוא![רסק צ'ילי-שום]()
רסק צ'ילי-שום3![שיני שום x, סדוק]()
שיני שום x, סדוק3![x פרוסות של זנגביל טרי]()
x פרוסות של זנגביל טרי1חבורה גדולה![חסה אייסברג, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ']()
חסה אייסברג, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'3556 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![נבטי שעועית מונג]()
נבטי שעועית מונג227אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![פטריות, כל מגוון]()
פטריות, כל מגוון1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![חומץ אורז]()
חומץ אורז2Tbs![כוס אדמה קפוא, מופשר]()
כוס אדמה קפוא, מופשר796 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![6 לחמניות שומשום, מפוצלות]()
6 לחמניות שומשום, מפוצלות1בצל צהוב בינוני, קצוץ![פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב]()
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
x baby bok choy142אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
אטריות פתיל שעועית454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
ירכיים עוף ללא עצמות, פרוס דק1בצל צהוב בינוני, קצוץ
1 ט אבקת פלפל לבן6ריבס, קצוץ טרי או קפוא
רסק צ'ילי-שום3
שיני שום x, סדוק3
x פרוסות של זנגביל טרי1חבורה גדולה
חסה אייסברג, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'3556 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
נבטי שעועית מונג227אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
פטריות, כל מגוון1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
חומץ אורז2Tbs
כוס אדמה קפוא, מופשר796 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
6 לחמניות שומשום, מפוצלות1בצל צהוב בינוני, קצוץ
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחביין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג
Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו Riesling הן בחירות נהדרות עבור אסיה. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. שמורת דה מורגנזון צ ' נין בלאן עם 4.2 מתוך 5 דירוג כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 34 דולר לבקבוק.
