תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל סלט Edamame. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 120 קלוריות, 8 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. זמן הכנת המתכון כ 12 דקות. אם יש לך שמן זית, חומץ אורז מתובל, פלפל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. נסו סלט אדאמה, סלט אדאמה, ו סלט אדאמה (מתכונים דומים).
הוראות
1
שלב הראשון 4 מרכיבים בקערה גדולה.
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
2
מערבבים סוכר, מיץ תפוזים, ואת 4 המרכיבים הבאים.
מרכיבים שתצטרך
צלעות חזיר, חתוכות למחצה דק
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה